När golfsäsongen är över betyder det inte att du måste lägga klubborna på hyllan. Faktum är att vintermånaderna är en perfekt tid för att förbättra en av de mest kritiska delarna av spelet – din putting. Här är några tips och övningar för att hålla ditt puttspel i toppform, även när golfbanorna är stängda.

1. Investera i en puttingmatta

En puttingmatta är ett utmärkt verktyg för att träna inomhus under vinterhalvåret. Med en bra matta kan du öva på korta och medellånga puttar, och vissa mattor har även inbyggda linjer och markeringar för att hjälpa dig med riktningen. Placera mattan på en jämn yta och sätt upp specifika mål för dina övningar, som att sänka ett visst antal puttar i rad. Här är några typer av övningar du kan göra på en puttingmatta:

• Riktningsövningar: Använd mattans linjer för att justera din sikte och arbeta på att träffa målet konsekvent.

• Längdkontroll: Lägg små föremål eller markörer längs mattan och försök att rulla bollen förbi ett specifikt föremål utan att passera nästa. Detta tränar din förmåga att kontrollera längden på dina puttar.

2. Fokusera på rytm och teknik

Under vinterträningen kan du lägga tid på att finslipa din teknik. En mjuk, kontrollerad rörelse är avgörande för en konsekvent putting. Här är två grundläggande element du bör fokusera på:

• Grepp: Se till att ditt grepp är stabilt men avslappnat. Ett för hårt grepp kan leda till spänning i axlar och handleder, vilket påverkar precisionen.

• Axelrotation: Försök att utveckla en jämn axelrotation. Målet är att undvika att handlederna påverkar puttrörelsen.

En bra övning för att träna tekniken är att sätta upp två klubbor parallellt på golvet och putta mellan dem. Detta hjälper dig att hålla putterns blad i en rak linje genom hela rörelsen.

3. Simulera stressiga spelsituationer

Mental styrka spelar en avgörande roll i puttning. Simulera tävlingssituationer hemma för att bygga upp ditt självförtroende. Här är några övningar som sätter lite press på dig:

• 100 i rad: Ställ upp ett kort putt på cirka 1 meter och sikta på att sänka 100 puttar i rad. Missar du, börjar du om från noll.

• Nedräkningsutmaning: Sätt upp fem bollar på olika avstånd från hålet. Börja med den längsta putten och arbeta dig inåt. För varje putt du sätter, får du ta bort en boll.

4. Analysera ditt spel

Vintern är en bra tid för att reflektera över din puttingstatistik från föregående säsong. Gå igenom hur många puttar du gjorde per runda och analysera om det finns vissa avstånd där du tappar. Genom att identifiera dina svaga punkter kan du anpassa din träning efter vad du verkligen behöver förbättra.

5. Håll dig motiverad

Att hålla uppe motivationen när man tränar ensam inomhus kan vara en utmaning. Sätt upp konkreta mål och belöningar för dig själv. Du kan också hålla kontakt med andra golfare och dela era träningsframgångar för att hålla intresset uppe.

Genom att lägga tid på rätt träning under vintern kommer du att kunna komma ut starkare nästa säsong och direkt märka förbättringar i din putting. Oavsett om du tränar med en puttingmatta, jobbar med din teknik eller utmanar dig mentalt, kommer dina puttar att bli mer precisa och stabila när golfsäsongen startar igen. Dessutom erbjuder vi ett brett sortiment för golfträning, inklusive puttingmattor, puttingspeglar och andra verktyg som hjälper dig att hålla spelet skarpt året runt.